Advies

  1. Citroenmelisse

    Citroenmelisse: wat is het en waar is het goed voor?

    Citroenmelisse is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in verschillende delen van de wereld. De

    Lees verder
  2. zweten

    Waarom je zweet en waarom dat juist gezond is

    Op een warme zomerdag, tijdens het sporten of wanneer je zenuwachtig bent: ineens voel je zweetdruppels

    Lees verder
  3. Penopauze

    Penopauze: bestaat de mannenovergang echt?

    De meeste mensen kennen de overgang bij vrouwen, maar wist je dat ook mannen hormonale veranderingen

    Lees verder
  4. Mariadistel

    Mariadistel: wat is het en wat doet het?

    Mariadistel is een plant die al eeuwenlang wordt gebruikt binnen traditionele kruidengeneeskunde. Tegenwoordig

    Lees verder
  5. Mineralen

    Mineralen uitgelegd: welke zijn er en waar heb je ze voor nodig?

    Je lichaam heeft dagelijks verschillende voedingsstoffen nodig om goed te kunnen functioneren. Naast

    Lees verder
  6. Botten

    Tips voor sterke botten

    Bij gezondheid denken veel mensen aan spieren, conditie of voeding. Toch vormen je botten letterlijk

    Lees verder
  7. Vitamines

    Vitamines uitgelegd: welke vitamines zijn er en wat doen ze?

    Vitamines zijn stoffen die je lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Ze spelen een rol bij

    Lees verder
  8. NovaCare producten

    Microzilver: wat is het en hoe wordt het gebruikt

    Microzilver wordt steeds vaker verwerkt in verzorgingsproducten. Je komt het tegen in crèmes, bodylotions,

    Lees verder
  9. Amla Fruit

    Amla fruit: wat is het en waarom is het zo bijzonder?

    Amla, ook wel Indiase kruisbes genoemd (Phyllanthus emblica), is een kleine groene vrucht die uit het

    Lees verder
  10. Kombucha

    Kombucha: wat is het en waarom is het zo populair?

    Kombucha zie je tegenwoordig steeds vaker terug in supermarkten, koffiebars en health winkels. Het licht

    Lees verder