Advies

  1. Gezond Genieten met Gember

    Gezond Genieten met Gember

    Gember, er wordt veel over geschreven. Dat het heerlijk is in thee en soep bijvoorbeeld. Maar ook dat

    Lees verder
  2. Nootmuskaat noten

    Waarom je van te veel nootmuskaat hallucineren gaat (maar een sn

    Maar een snufje nootmuskaat gezond is én een heerlijke toevoeging in vele gerechten
    Lees verder
  3. Kaneel: welke soort gezond is, hoe het helpt tegen rouwvliegjes

    Kaneel: welke soort gezond is, hoe het helpt tegen rouwvliegjes

    Kaneel is gezond! En veelzijdig. Je kunt het gebruiken als ongediertebestrijder en het helpt tegen slechte

    Lees verder
  4. Snijden en bereiden: alles over koken met knoflook

    Snijden en bereiden: alles over koken met knoflook

    Vraag Nederlanders naar hun eerste ervaring met knoflook en je hoort steevast: ‘een broodje shoarma met

    Lees verder
  5. Basilicum: de soorten en wat je er allemaal mee kunt maken

    Basilicum: de soorten en wat je er allemaal mee kunt maken

    Er bestaan heel veel verschillende soorten basilicum – ook wel koningskruid genoemd. Elk soort heeft

    Lees verder
  6. Basilicum kweken, stekken en verzorgen

    Basilicum kweken, stekken en verzorgen

    Basilicum is lekker en heel erg gezond. Maar dan moet je het wel zo vers mogelijk eten – het liefst direct

    Lees verder
  7. Nooit meer lang verkouden met zelfgekweekte knoflook

    Nooit meer lang verkouden met zelfgekweekte knoflook

    In de jaren vijftig kwamen er veel gastarbeiders naar ons land om te werken. En die namen natuurlijk

    Lees verder
  8. Gezond blijven én afvallen met walnoten

    Gezond blijven én afvallen met walnoten

    Toen ik nog een klein meisje was, nam mijn vader elke week verse walnoten voor me mee van de markt. Die

    Lees verder
  9. Bieslook: een heilzaam plantje dat heerlijk smaakt

    Bieslook: een heilzaam plantje dat heerlijk smaakt

    Mijn moeder was vroeger een enthousiast bieslook gebruiker: ze vond het lekker ruiken en énig als garnering.

    Lees verder
  10. Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand, griep en ver

    Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand, griep en ver

    Misschien ken je het nog wel van vroeger: Echinacea druppels. Het kruid dat volop werd gebruikt - en

    Lees verder