Advies

  1. Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand

    Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand

    Misschien ken je het nog wel van vroeger: Echinacea druppels. Het kruid dat volop werd gebruikt - en

    Lees verder
  2. Waarom zelf water zuiveren een heel goed idee is

    Waarom zelf water zuiveren een heel goed idee is

    Mensen worden vaak ziek als ze in het buitenland zijn. Het drinkwater daar is vaak de boosdoener, want

    Lees verder
  3. Is ginkgo biloba hét supplement voor onsterfelijkheid?

    Is ginkgo biloba hét supplement voor onsterfelijkheid?

    Veel dingen in het leven zijn onzeker, behalve ouder worden. Elk levend organisme op aarde ondergaat

    Lees verder
  4. Boost je gezondheid en weerstand met saffraan

    Boost je gezondheid en weerstand met saffraan

    Kruiden en specerijen bevatten veel vezels en antioxidanten en die zijn goed voor je. Dat weet je vast

    Lees verder
  5. Saffraan, waar komt dat eigenlijk vandaan?

    Saffraan, waar komt dat eigenlijk vandaan?

    Iedereen die wel eens Paella heeft gemaakt, kent saffraan: een dradig en rood specerij dat elk gerecht

    Lees verder
  6. Spirulina: lees alles over dit supergezonde groene eiwitbommetje

    Spirulina: lees alles over dit supergezonde groene eiwitbommetje

    Groen en súpergezond, dat is spirulina. Verkrijgbaar in poedervorm, capsules en tabletten en een geweldige

    Lees verder
  7. Zelf gemberthee maken: zo doe je dat

    Zelf gemberthee maken: zo doe je dat

    Gember is als specerij niet meer weg te denken uit onze keukens. Gember is de wortel van de plant Zingiber

    Lees verder
  8. Waarom bewegen goed is voor je brein

    Waarom bewegen goed is voor je brein

    Dat beweging goed voor je is, is ons allemaal bekend. Al van jongs af aan wordt ons verteld dat we minimaal

    Lees verder
  9. Kokosolie, hoe gezond is het?

    Kokosolie, hoe gezond is het?

    Kokosolie, kokosvet of MCT olie is een verzadigde vetsoort en wordt gewonnen uit kokosnoten. Door de

    Lees verder