Advies

De ene dag valt je haar precies zoals je wilt, terwijl het de volgende dag pluizig, statisch of juist

Steeds meer mensen kiezen bewust voor natuurlijke producten. We letten op wat we eten, welke ingrediënten

Oosterse tradities waarderen ze al duizenden jaren, en nu ontdekken ook wij in het westen de unieke kracht

Iedereen heeft weleens de hik. Soms begint het na een snelle maaltijd, een glas frisdrank of een avondje

We willen ons allemaal fit, gezond en energiek voelen. Een gevarieerd voedingspatroon, voldoende slaap

Wie een supplement met kruiden of plantenextracten bekijkt, komt soms termen tegen als extract, gestandaardiseerd

Taurine kom je tegenwoordig op steeds meer plekken tegen. Het staat op het etiket van energiedrankjes,

Je ligt rustig te slapen en toch sta je ineens op, loop je door het huis of voer je zelfs bepaalde handelingen

Krakende knieën, knakkende vingers of een schouder die bij iedere beweging een geluid maakt. Veel mensen

Maca is een plant die de afgelopen jaren steeds populairder is geworden als ingrediënt in supplementen

Zout heeft niet bepaald een goede reputatie. We krijgen regelmatig te horen dat we minder zout moeten

Airconditioning is op warme dagen een uitkomst. Je stapt een koele ruimte binnen, voelt de warme lucht

Astragalus, ook wel Astragalus membranaceus genoemd, is een adaptogene plant die al duizenden jaren wordt

Op een warme zomerdag kan je eetlust ineens heel anders zijn dan normaal. Waar je op een koude dag misschien

Citroenmelisse is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in verschillende delen van de wereld. De

Op een warme zomerdag, tijdens het sporten of wanneer je zenuwachtig bent: ineens voel je zweetdruppels

De meeste mensen kennen de overgang bij vrouwen, maar wist je dat ook mannen hormonale veranderingen

Mariadistel is een plant die al eeuwenlang wordt gebruikt binnen traditionele kruidengeneeskunde. Tegenwoordig

Je lichaam heeft dagelijks verschillende voedingsstoffen nodig om goed te kunnen functioneren. Naast

Bij gezondheid denken veel mensen aan spieren, conditie of voeding. Toch vormen je botten letterlijk

Vitamines zijn stoffen die je lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Ze spelen een rol bij

Microzilver wordt steeds vaker verwerkt in verzorgingsproducten. Je komt het tegen in crèmes, bodylotions,

Amla, ook wel Indiase kruisbes genoemd (Phyllanthus emblica), is een kleine groene vrucht die uit het

Kombucha zie je tegenwoordig steeds vaker terug in supermarkten, koffiebars en health winkels. Het licht