Advies

  1. Elektrolyten water citroen zout suiker ORS

    Wat zijn elektrolyten en waarom heb je ze nodig?

    Heb je weleens gehoord van elektrolyten? Misschien ken je ze wel van die kleurige sportdrankjes of van

    Lees verder
  2. Histamine intolerantie symptomen herkennen vrouw niezen

    Histamine intolerantie herkennen en wat je er aan kunt doen

    Krijg je hoofdpijn na een glaasje rode wijn? Of voel je je misselijk na het eten van kaas of worst? Dan

    Lees verder
  3. Slaaptekort symptomen vrouw moe in bed

    Slaaptekort symptomen: 10 signalen dat je te weinig slaapt

    Je kent het wel: je bent moe, maar voor je het weet is het uren later dan gepland. De volgende dag voel

    Lees verder
  4. Wat is epsom zout bitterzout

    Wat is epsom zout en hoe gebruik je het?

    Epsom zout duikt steeds vaker op in tips voor een gezonde leefstijl en natuurlijke verzorging. De kleine,

    Lees verder
  5. IJzer bisglycinaat header

    Alles over ijzer bisglycinaat: wat doet het met je lichaam?

    Je hebt vast weleens gehoord dat ijzer belangrijk is voor je gezondheid. Nu is er een interessant supplement

    Lees verder
  6. Viscollageen poeder tabletten op schaal

    Wat doet viscollageen? 5 voordelen voor je gezondheid

    Een stralende huid, mooi haar en sterke nagels - wie wil dat niet? De laatste jaren is er steeds meer

    Lees verder
  7. Lion’s Mane werking en ervaringen: meer focus en aandacht?

    Lion’s Mane werking en ervaringen: meer focus en aandacht?

    Een paddenstoel die niet op een paddenstoel lijkt. Dat is de Lion’s Mane mushroom. Met zijn lange, roomwitte

    Lees verder
  8. Nervus Vagus stimuleren zenuw lichaam

    Rust in je lijf? Stimuleer je nervus vagus met 6 oefeningen

    Misschien heb je er weleens van gehoord: de nervus vagus. Deze 'zwervende zenuw' speelt een verrassend

    Lees verder
  9. Supplementen meenemen vliegtuig

    Op vakantie: mag je supplementen meenemen in het vliegtuig?

    Mag je supplementen eigenlijk meenemen in het vliegtuig? Lees het hier.
    Lees verder
  10. Haargroei stimuleren op natuurlijke wijze

    Haargroei stimuleren op natuurlijke wijze: wat werkt?

    Veel mensen, zowel mannen als vrouwen, maken zich zorgen over haarverlies.
    Lees verder