Gezondheid

  1. algenolie-visolie-capsules-omega-3-vetzuren

    Omega-3 uit algenolie of visolie? Wat zijn de verschillen?

    Zowel visolie als algenolie zijn rijk aan omega-3. Maar wat zijn de verschillen en voordelen van beide

    Lees verder
  2. Cortisol verlagen verminder stresshormoon tips

    Cortisol verlagen: zo verminder je het stresshormoon

    Wil jij je cortisol verlagen? Met deze tips helpt De Gezonde Wereld je op weg.
    Lees verder
  3. Magnesium bisglycinaat, citraat en tauraat wanneer gebruik je welke soort

    Magnesium bisglycinaat, citraat en tauraat: wanneer welke soort?

    Magnesium is absoluut een topper onder de mineralen die van essentieel belang zijn voor diverse processen

    Lees verder
  4. serotonine tekort symptomen tips verhogen header

    Serotonine tekort: 7 manieren om serotonine te verhogen

    Niemand voelt zich altijd 100% gelukkig. Maar langdurige somberheid en neerslachtigheid zijn ook niet

    Lees verder
  5. Shilajit hars werking gebruik shilajit supplementen

    Ontdek de magie van shilajit: werking, dosering en gebruik

    Heb je al gehoord van shilajit? Dit zwarte, harsachtige goedje staat bekend om zijn talrijke gezondheidsvoordelen.

    Lees verder
  6. beste tijdstip voedingssupplementen innemen

    Ontdek het beste tijdstip om voedingssupplementen in te nemen

    Voedingssupplementen bieden een extra steuntje in de rug als het gaat om het bevorderen van je gezondheid

    Lees verder
  7. Hormonen uit balans? Herken de signalen

    Hormonen uit balans? Herken de signalen

    Ervaar jij vage en vervelende klachten? Grote kans dat je hormonen uit balans zijn, waardoor deze klachten

    Lees verder
  8. Spieren Herstellen? 5 tips voor snel Spierherstel

    Spieren Herstellen? 5 tips voor snel Spierherstel

    Of je nu een amateursporter bent of een echte workout liefhebber, we weten allemaal dat beweging onmisbaar

    Lees verder
  9. Waar is magnesium goed voor? Alles wat je over dit mineraal moet

    Waar is magnesium goed voor? Alles wat je over dit mineraal moet

    Magnesium is een essentieel mineraal voor ons lichaam. We hebben het mineraal nodig om goed te functioneren.

    Lees verder
  10. Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Het is weer najaar! De dagen worden korter, wat vaak gepaard gaat met de nodige vermoeidheid. Veel mensen

    Lees verder