Lifestyle

Met deze tips maak jij van je goede voornemens een succes!

Veganisme: een gezonde keuze of een valkuil vol uitdagingen zoals die vegan pizza? Ontdek de nuances,

Oktober is de maand van stoppen met alcohol, roken of blowen! Met grote fysieke en mentale voordelen.

Dat het van belang is om je huid te beschermen tegen UVA en UVB straling van de zon, hoeven we niemand

Met kleine stapjes naar meer weerbaarheid en gezondheid met Wim Hof.

Slaap je slecht of heb je een slaaptekort, dan ken je vast de behoefte aan een powernap in de middag.

Een beetje psychedelica voor meer creativiteit, focus of emotionele stabiliteit? Tijd om over microdosing

Heb je ook genoeg van die constante afleidingen tijdens je werk of studie? Wil je echt je focus verbeteren

45-jarige Bryan Johnson hackt zijn biologie om de klok terug te draaien, levend bewijs dat wetenschap

Ieder jaar duikt hij weer op, die ene dag waarop we collectief lijken te zuchten onder een zware last

Zero waste staat voor plasticvrij leven, waarbij er zo min mogelijk afval geproduceerd wordt. In plaats

Mensen worden vaak ziek als ze in het buitenland zijn. Het drinkwater daar is vaak de boosdoener, want

Hartstikke gezellig zo’n urban jungle in huis, maar wist je dat kamerplanten ook nog eens super goed

Is jouw vakantie net voorbij? Heb je in de bergen gewandeld, op het Spaanse strand gelegen of juist in

Door het warme weer heb je over het algemeen minder trek. De temperatuur heeft invloed op onze eetlust:

Je wilt stapjes gaan zetten richting veganisme: een lifestyle waarin het gebruik van dierlijke producten

In een wereld vol prikkels kan het soms lastig zijn om te focussen. Terwijl je inbox volloopt, de appjes

Heerlijk, dat warme weer! De zomer is begonnen en de temperatuur stijgt. Ook in ons kleine kikkerlandje.

De zomer is begonnen! Toch slaat een groot deel van de Nederlanders dit jaar een vakantie naar het buitenland

Hygiëne is alles. Vooral in de onzekere tijden van het coronavirus . Met zijn allen moeten wij besmetting

Laatst was het raak: ik moest mijn twee honden uitlaten en in alle haast pakte ik de verkeerde sleutel;

Steeds meer kinderen hebben last van astma of andere allergieën. Hoe kan dit? We leven toch (heel) schoon?

Ik ga op vakantie en neem mee: kleding, een tandenborstel en mijn supplementenvoorraad. Of je nu in een

CBD olie heeft voor veel mensen veel goeds gebracht, maar bij dieren kan het eveneens gebruikt worden.