Pagina 4 - Voeding & Supplementen

Koffie en paddenstoelen: het klinkt misschien als een ongewone combinatie, maar het is een prachtige

Energie is essentieel voor topprestaties in alles wat je doet. Creatine is een energiebron die je lichaam

Wil jij je cortisol verlagen? Met deze tips helpt De Gezonde Wereld je op weg.

Het Paleo dieet is niet bedoeld om mee af te vallen, maar als een manier van puur en onbewerkt eten.

Magnesium is absoluut een topper onder de mineralen die van essentieel belang zijn voor diverse processen

Wij delen maar liefst twee recepten met gelatinepoeder.

Niemand voelt zich altijd 100% gelukkig. Maar langdurige somberheid en neerslachtigheid zijn ook niet

Ontdek hoe af en toe juist niet eten je stapsgewijs gezonder maakt.

Heb je al gehoord van shilajit? Dit zwarte, harsachtige goedje staat bekend om zijn talrijke gezondheidsvoordelen.

Hoeveel vitamines en mineralen heb je echt nodig? En is dat de ADH? Lees het hier!

Voedingssupplementen bieden een extra steuntje in de rug als het gaat om het bevorderen van je gezondheid

Deze week spraken we met oprichter Ben Shouler om hem wat vragen te stellen. Ben Shouler is een voedingstherapeut

Bij De Gezonde Wereld werken we dagelijks met de mooiste merken en daar zijn we trots op! We laten ons

Gezond eten start met het raadplegen van de Schijf van Vijf. Tenminste, dat wordt ons sinds 1953 al verteld

Magnesium is een essentieel mineraal voor ons lichaam. We hebben het mineraal nodig om goed te functioneren.

Toegegeven, CBD olie kopen is niet héél erg moeilijk. Tegenwoordig is het product wel bij iedere drogisterij

Het is weer najaar! De dagen worden korter, wat vaak gepaard gaat met de nodige vermoeidheid. Veel mensen

Ben je al bekend met appelazijn? Wij zien het steeds vaker in allerlei blogs en health magazines verschijnen.

Kom je ’s avonds slecht in slaap? Of word je ‘s nachts regelmatig wakker? Lig je de hele nacht te piekeren?

Ginseng: veelzijdig kruid met een rijke geschiedenis.

An acerola a day keeps the doctor away! Zo klein als een kers, maar bomvol vitamine C. Acerola is een

Een paddenstoel om je hersenen te boosten? Door de pandemie zijn medicinale paddenstoelen in trek. En

Tijd voor een feestje! Of dat nu voor een BBQ is, een verjaardag of gewoon zomaar; een feestelijke cocktail

Heb je al eens van adaptogenen gehoord? Hier zijn ze nog vrij onbekend, maar dat wil niet zeggen dat