kruiden

  1. Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Het is weer najaar! De dagen worden korter, wat vaak gepaard gaat met de nodige vermoeidheid. Veel mensen

    Lees verder
  2. Wat is ginseng (Panax Ginseng) en waar gebruik je het voor?

    Wat is ginseng (Panax Ginseng) en waar gebruik je het voor?

    Panax ginseng wordt binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde al meer dan 2000 jaar ingezet als geneesmiddel.

    Lees verder
  3. Alles over adaptogenen: zó brengen ze jouw lichaam weer in bala

    Alles over adaptogenen: zó brengen ze jouw lichaam weer in bala

    Heb je al eens van adaptogenen gehoord? Hier zijn ze nog vrij onbekend, maar dat wil niet zeggen dat

    Lees verder
  4. Nootmuskaat noten

    Waarom je van te veel nootmuskaat hallucineren gaat (maar een sn

    Maar een snufje nootmuskaat gezond is én een heerlijke toevoeging in vele gerechten
    Lees verder
  5. Basilicum: de soorten en wat je er allemaal mee kunt maken

    Basilicum: de soorten en wat je er allemaal mee kunt maken

    Er bestaan heel veel verschillende soorten basilicum – ook wel koningskruid genoemd. Elk soort heeft

    Lees verder
  6. Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand, griep en ver

    Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand, griep en ver

    Misschien ken je het nog wel van vroeger: Echinacea druppels. Het kruid dat volop werd gebruikt - en

    Lees verder
  7. Is ginkgo biloba hét supplement voor onsterfelijkheid?

    Is ginkgo biloba hét supplement voor onsterfelijkheid?

    Veel dingen in het leven zijn onzeker, behalve ouder worden. Elk levend organisme op aarde ondergaat

    Lees verder
  8. Boost je gezondheid en weerstand met saffraan

    Boost je gezondheid en weerstand met saffraan

    Kruiden en specerijen bevatten veel vezels en antioxidanten en die zijn goed voor je. Dat weet je vast

    Lees verder
  9. Saffraan, waar komt dat eigenlijk vandaan?

    Saffraan, waar komt dat eigenlijk vandaan?

    Iedereen die wel eens Paella heeft gemaakt, kent saffraan: een dradig en rood specerij dat elk gerecht

    Lees verder
  10. Zelf gemberthee maken: zo doe je dat

    Zelf gemberthee maken: zo doe je dat

    Gember is als specerij niet meer weg te denken uit onze keukens. Gember is de wortel van de plant Zingiber

    Lees verder