
Bij De Gezonde Wereld zijn we erg enthousiast over de voordelen van een goede huidverzorging, maar er zijn diverse stoffen die een rol spelen bij het behoud van een mooie huid. Ben je al bekend met de stof hyaluronzuur? Hyaluronzuur (HA) is een lichaamseigen stof die van nature voorkomt in onder andere de huid en het bindweefsel.
Wat is hyaluronzuur?
Hyaluronzuur – ook wel bekend als hyaluronic acid – is een natuurlijk, huideigen molecuul met een bijzondere eigenschap: het werkt als een magneet voor vocht. De stof kan namelijk tot wel 1000 keer zijn eigen gewicht aan water vasthouden. Hierdoor speelt het een onmisbare rol bij het op peil houden van een gezonde vochtbalans in de huid.
Naarmate we ouder worden, veranderen de behoeften van onze huid. Externe factoren zoals UV-straling, milieuvervuiling, leefstijl en het natuurlijke verouderingsproces zorgen ervoor dat de hoeveelheid vocht en elastische structuren in de huid geleidelijk afnemen. Dit kan zichtbaar worden in de vorm van een drogere huid of fijne lijntjes.

Onmisbaar voor een gezonde huid
We weten dat bepaalde factoren onze huid geen goed doen. Denk bijvoorbeeld aan UV-straling, roken, milieuvervuiling, slecht slapen en alcohol drinken… het zijn allemaal veroorzakers van huidveroudering. Wanneer de huid veroudert, wordt niet alleen het collageengehalte in het lichaam minder, ook het hyaluronzuurgehalte neemt af. Hoe komt dit? Veroudering veroorzaakt een afname van de productie van hormonen (oestrogeen/progesteron), wat resulteert in collageenafbraak, droogheid, verlies van elasticiteit en rimpels van de huid. Naarmate we ouder worden, begint ons hyaluronzuurgehalte af te nemen, wat leidt tot een verlies van huidvocht en meer tekenen van huidveroudering.
Verzorging van buitenaf: het gebruik van serums
Om de huid extra te ondersteunen, is een hyaluronzuurserum een mooie toevoeging aan je verzorgingsroutine. Zo’n serum is zacht, geschikt voor vrijwel elk huidtype en helpt effectief om vocht in de buitenste huidlagen vast te houden. Voor het beste resultaat breng je het aan op een gereinigde, nog licht vochtige huid. Sluit daarna af met je dag- of nachtcrème, zodat het vocht goed in de huid wordt opgesloten.

Verzorging van binnenuit
Naast verzorging aan de buitenkant, is er veel aandacht voor het voeden van de huid van binnenuit. Het combineren van collageen en hyaluronzuur is daarbij een logische keuze.
Wil je je huid, haar en nagels van binnenuit ondersteunen? De Primal Goddess blend van Planet Paleo bevat rundercollageen, hyaluronzuur én een reeks antioxidantrijke bessen die van nature rijk zijn aan vitamine C.
- Vitamine C draagt bij aan de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid.
- Vitamine C helpt bij de bescherming van gezonde cellen tegen oxidatieve schade door invloeden van buitenaf.
- Biotine (Vitamine B8): Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid en draagt bij aan een normale haargroei.
- Zink voedt de huid van binnenuit en draagt bij aan het behoud van normaal haar en sterke nagels.
Bronnen:
1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/
3: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26978861/
4: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28761365/

