Lifestyle

  1. 7 tips om af te koelen bij warm weer

    7 tips om af te koelen bij warm weer

    Heerlijk, dat warme weer! De zomer is begonnen en de temperatuur stijgt. Ook in ons kleine kikkerlandje.

    Lees verder
  2. Staycation? Zo krijg je thuis toch dat heerlijke vakantiegevoel

    Staycation? Zo krijg je thuis toch dat heerlijke vakantiegevoel

    De zomer is begonnen! Toch slaat een groot deel van de Nederlanders dit jaar een vakantie naar het buitenland

    Lees verder
  3. Hoe blijf je fit nu de sportscholen beperkt open zijn? 5 tips om

    Hoe blijf je fit nu de sportscholen beperkt open zijn? 5 tips om

    Minstens 30 minuten per dag bewegen is het advies; al jaren. Bewegen draagt namelijk bij aan het voorkomen

    Lees verder
  4. Lachen is gezond, maar wist je ook dat het zó gezond zou zijn�

    Lachen is gezond, maar wist je ook dat het zó gezond zou zijn

    Lachen! Lachen is ontzettend gezond. Elke dag zouden we een goede lachbui moeten hebben. Waarom? Het

    Lees verder
  5. 4 tips hoe je effectief thuiswerkt met kinderen

    4 tips hoe je effectief thuiswerkt met kinderen

    Coronacrisis, flatten the curve en binnen blijven. Deze woorden vormen een goede samenvatting van de

    Lees verder
  6. Telefoondetox: durf jij het aan? 4 tips om je gebruik te vermind

    Telefoondetox: durf jij het aan? 4 tips om je gebruik te vermind

    Laatst was het raak: ik moest mijn twee honden uitlaten en in alle haast pakte ik de verkeerde sleutel;

    Lees verder
  7. Is ashwagandha de must-have voor stress?

    Is ashwagandha de must-have voor stress?

    Stress! Je kent het wel. Je to-do lijstje wordt steeds groter en je hoofd loopt over. Als een Razende

    Lees verder
  8. 6 kruiden en supplementen tegen stress

    6 kruiden en supplementen tegen stress

    Stress; we hebben er allemaal wel eens last van. De één is er gevoeliger voor dan de ander. Wanneer je

    Lees verder
  9. Stress? Zo ga je ermee om en zet je het om in rust

    Stress? Zo ga je ermee om en zet je het om in rust

    Van de ene deadline naar de andere deadline. Druk? Altijd. Telkens denk je ‘volgende week wordt het rustiger’,

    Lees verder
  10. Leven we te schoon?

    Leven we te schoon?

    Steeds meer kinderen hebben last van astma of andere allergieën. Hoe kan dit? We leven toch (heel) schoon?

    Lees verder