Sporten

Of je nu een amateursporter bent of een echte workout liefhebber, we weten allemaal dat beweging onmisbaar

Dat beweging goed voor je is, is ons allemaal bekend. Al van jongs af aan wordt ons verteld dat we minimaal

Minstens 30 minuten per dag bewegen is het advies; al jaren. Bewegen draagt namelijk bij aan het voorkomen