Balans

  1. Waarom bewegen goed is voor je brein

    Waarom bewegen goed is voor je brein

    Dat beweging goed voor je is, is ons allemaal bekend. Al van jongs af aan wordt ons verteld dat we minimaal

    Lees verder
  2. Planten in huis: gezellig én gezond

    Planten in huis: gezellig én gezond

    Hartstikke gezellig zo’n urban jungle in huis, maar wist je dat kamerplanten ook nog eens super goed

    Lees verder
  3. Wat kun je het beste eten met warm weer? 7 tips!

    Wat kun je het beste eten met warm weer? 7 tips!

    Door het warme weer heb je over het algemeen minder trek. De temperatuur heeft invloed op onze eetlust:

    Lees verder
  4. 7 tips om af te koelen bij warm weer

    7 tips om af te koelen bij warm weer

    Heerlijk, dat warme weer! De zomer is begonnen en de temperatuur stijgt. Ook in ons kleine kikkerlandje.

    Lees verder
  5. Hoe blijf je fit nu de sportscholen beperkt open zijn? 5 tips om

    Hoe blijf je fit nu de sportscholen beperkt open zijn? 5 tips om

    Minstens 30 minuten per dag bewegen is het advies; al jaren. Bewegen draagt namelijk bij aan het voorkomen

    Lees verder
  6. Lachen is gezond, maar wist je ook dat het zó gezond zou zijn�

    Lachen is gezond, maar wist je ook dat het zó gezond zou zijn

    Lachen! Lachen is ontzettend gezond. Elke dag zouden we een goede lachbui moeten hebben. Waarom? Het

    Lees verder
  7. Telefoondetox: durf jij het aan? 4 tips om je gebruik te vermind

    Telefoondetox: durf jij het aan? 4 tips om je gebruik te vermind

    Laatst was het raak: ik moest mijn twee honden uitlaten en in alle haast pakte ik de verkeerde sleutel;

    Lees verder
  8. Cordyceps: de horrorpaddenstoel die balanceert

    Cordyceps: de horrorpaddenstoel die balanceert

    Het lijkt regelrecht uit een sciencefictionfilm te komen, maar niets is minder waar. Cordyceps paddenstoelen

    Lees verder